فنون تقویت حنجره برای داشتن صدایی قوی در سخنرانی

مشغول شنیدن سخنرانی با موضوع جالبی بودم که از مدتها قبل منتظرش بودم. اواسط سخنرانی بود که برای استراحت کوتاهی، سخنرانی متوقف شد. بعد از چند دقیقه سخنران مجددا به صحنه آمد و میکروفون را به دست گرفت شروع کرد: یک…دو…سه…تست میکروفون هنوز تمام نشده بود که صدای عدهای از انتها سالن به گوش میرسید که میگفتند: لطفا بلندتر! پس از آن سخنران سعی میکرد در ادامه سخنرانی با صدا بلند حرف بزند و حتی بعضی از مواقع مشخص بود که فراتر از ظرفیت صوتی خود مشغول فریاد زدن است. شاید جنس صدا سخنران ضعیف و قدرت تارهای صوتی او پایین بود اما هر سخنرانی برای حضور قدرتمند روی صحنه به فنون تقویت حنجره نیاز دارد.

داشتن صدایی قوی به معنای داشتن صدای پر طنین یا توانایی فریاد زدن و به لرزه درآوردن پنجرهها نیست؛ بلکه به منزله برخورداری از حنجره و صدایی است پرقدرت و نیرو که از منبع با همین پتانسیل خارج شده باشد و نه این که به واسطه فشار بر تارهای صوتی بلند و گوشخارش شده باشد. شاید بهتر باشد صدا پرقدرت را صدایی بدانیم که کیفیت آن در اثر اجرا و استفاده خسته نشود و تواناییهایش را از دست ندهد. بسیاری افراد هستند که علی رغم داشتن صدایی پرطنین و پرحجم، بعد از مدت زمانی سخنرانی یا صحبت مداوم تارهای صوتیشان از کار می افتد و توانایی انجام فعالیت بیشتر را ندارند. برعکس افرادی هم هستند که با وجود صدای کم حجم و نازک، دارای حنجرهای پرقدرت و توانایی اجرایی بسیار بالا هستند و حتی بعد از یک سخنرانی یکروزه باز هم کیفیت صدا مطلوب اول صبح را دارند. به طوری که تارهای صوتی آنها این امکان را فراهم می کند تا بتوانند برای ساعت های متوالی و سالیان دراز سخنرانی کنند.

بخش مهمی از تنظیم صدا در سخنرانی به تقویت حنجره برمیگردد و صدایی قوی و پرطنین در گرو حنجرهای زنده، تازه، پرتوان و تقویتشده است. اگر سخنرانی شغل اصلی و دائمی شما است و قصد دارید تا سالها از حنجره خود به عنوان مهمترین ابزار کار خود استفاده کنید این مطلب را به هرگز از دست ندهید!

مشاهده مقاله 4 مرحله ابتدایی تا سخنران شدن و ورود به حرفه سخنرانی

فنون تقویت حنجره برای داشتن صدایی قوی در سخنرانی

کیفیت حنجره تا حد زیادی ذاتی است و به طور کلی آن چه که به عنوان جنس صدا از آن یاد میشود به واسطه توانمندیهای ذاتی حنجره تولید میشود. صدا قوی از سه بخش مهم تشکیل میشود:

1. توانمندیهای فردی
2. شوق و اشتیاق موجود در صدا
3. فیزیک صوتی قوی

لازمه فاکتور اول این است که سخنران خودش باشد و خودش و تظاهر به فرد دیگری نکند. فاکتور دوم با درک کامل سخنران از اهداف و مقاصدش به دست میآید و برای فاکتور سوم سخنران باید در کنار آگاهی کامل به تمرین بپردازد و از فنون تقویت حنجره استفاده کند.

بررسی فاکتور خصوصیات شخصیتی در قدرت صدا

خصوصیات شخصیتی یعنی آن چه که شما را تشکیل میدهند و آن چیزی که به عنوان هدیه با مخاطبان خود تقسیم میکنید. شخصیت شما همان اثر منحصر به فردی است که به روی صدایتان منقوش میشود و مخاطب بلافاصله با شنیدن آن تشخیص میدهد که این صدا مربوط به شما بوده است. این بخش از قدرت صدا ویژگیهای زیادی از سخنران آشکار میکند. به زبان سادهتر خصوصیات شخصیتی در صدا شما متبلور میشوند و نشان میدهند که شما نمیتوانید از ماهیت آشکار صدا خود هنگام سخنرانی بگریزید چون اسانس وجودی شما در آن نهفته است و هر کسی این صدا را بشنود با شخصیت گوینده آشنا میشود.

بسیاری از سخنرانان سعی دارند با استفاده از ترفندهایی به تغییر کیفیت صدا خود بپردازند. مثلا برخی سعی دارند با تکنیکهای کلفتتر وبم کردن صدا شبیه به سخنرانان محبوب دیگر شوند و به این ترتیب جذابیت صدا خود را بالا ببرند. اگرچه تقلید در سخنرانی مشکلی ندارد و حتی پسندیده است اما هر سخنران با تلاش برای نشان دادن خود واقعیاش میتواند با قدرت واقعی تارهای صوتی خود، خودنمایی کند.

محصول کمال طلبی را کلیک کنید

دانشگاه زندگی را اینجا دنبال کنید